色んな意味で遅い

　物凄い豪雨だった。1時間に60mmを越える雨量。完全に温暖化の影響だ。
　病気やなんかと同じで、症状が出始めたらもう手遅れだ。ただこれもまた病気と同じで、適切なタイミングで適切な対処を施せば完全に元には戻らなくとも、改善したり症状の進行を遅延させたりすることはできるはずだ。

　にしてもこう雷が凄いと、PCをつけられなくて仕事にならない……サージはちゃんとしているのだけれども。

　ところで、しゃっくりの止め方をご存知だろうか。
　色々言われているが、そのほとんどが効果がない。で、今日、齢○歳にしてようやく真面目に取り組むことにしてみた。
　しゃっくりとは横隔膜の強直性痙攣によって引き起こされるものだ。その痙攣は不随意収縮なので自力でしゃっくりを止めるのは難しいように思われるが、所詮は筋肉だ。
　筋肉であれば（気持ち的には）自分のコントロール下にある。
　横隔膜にどうアプローチするか……ハタと思い付いて腹式呼吸で発声してみた。「あー」と息が続かなくなるまで言ってみる訳だ。

　するとどうだろう、しゃっくりは見事に収まったではないかッ！
　ノーベル賞はワシのものじゃーッ！とか思っていたが、調べてみると横隔膜を意識しながら大きく腹式呼吸を数回行うのが、極めて効果の高い方法だとして紹介されていた。

　まぁ、人類がこの形状を取って以来しゃっくりと付き合ってきた訳だから、当たり前っちゃ当たり前ですよね……チッ。


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